El Instituto de Convivencia y Desarrollo Línea Verde en conjunto con la Dirección Activación Física, Recreación y Deportes de la Secretaría de Desarrollo Social del Municipio de Aguascalientes, invitan a tomar clases de IMUA Lima Lama.
Las clases iniciarán el próximo lunes 1 de julio y se realizarán en el tramo del fraccionamiento Villerías, los lunes, miércoles y viernes, o de 10:00 a 11:30 a.m. a cargo del maestro José Valdemar Cardona.
La invitación va dirigida a niñas y niños mayores de 8 años, así como a jóvenes y adultos con deseos de iniciarse en las artes marciales. Cabe destacar que las clases se impartirán gratuitamente.
IMUA Lima Lama ofrece varios beneficios, que incluyen:
Autodefensa efectiva: Enseña técnicas rápidas y prácticas para protegerse en situaciones de peligro
Acondicionamiento físico: Mejora la fuerza, la flexibilidad y la resistencia física a través de entrenamientos intensivos
Desarrollo mental: Promueve la concentración, la disciplina y la confianza en uno mismo
Enfoque en la rapidez: Se centra en movimientos rápidos y eficientes para neutralizar amenazas
Estos beneficios hacen de IMUA Lima Lama una práctica valiosa tanto para la autodefensa como para el bienestar físico y mental.
