La diabetes es una enfermedad que nos lleva a tener enfermedades cardiovasculares, afortunadamente éstas son prevenibles, tanto las complicaciones como el desarrollo de la enfermedad. En ese sentido, la doctora Gregoria Gómez Hernández, responsable estatal del programa de Salud del Adulto y del Anciano del ISSEA nos explica que dentro de las acciones que podemos hacer para prevenir la diabetes es tener una alimentación adecuada dejando de tomar refresco y disminuyendo el consumo de alimentos muy procesados, así como la activación física, con la que simplemente 50 minutos de caminata rápida a la semana pueden ser suficientes.
La doctora señala que 1 de cada 2 personas que ya tienen diabetes desconocen el diagnostico, es por ello que es tan importante realizar actividades de concientización, “el primer paso es prevenirlo y lo segundo detectarlo a tiempo”.
De acuerdo a la Encuentra Nacional de Salud y Nutrición del 2018, en Aguascalientes el 7.6% de personas de 20 años y más ya tienen diagnosticado el diabetes y, si bien, este porcentaje es menor al nacional que corresponde al aproximadamente al 8.6%, es importante que la población aguascalentense se acerca a sus centros de salud para hacerse una valoración completa, concluyó la doctora.